Et si perdre du poids ne passait plus par la contrainte
mais par un apaisement intérieur?
L’hypnose thérapeutique vous aide à transformer votre rapport à l’alimentation en travaillant en profondeur sur l’émotionnel, puis en vous accompagnant vers un rééquilibrage alimentaire, plus naturel, plus serein.
Ainsi, l’hypnose agit sur les mécanismes inconscients qui influencent vos comportements alimentaires.
En travaillant sur les émotions, les automatismes et les blocages intérieurs, elle permet de :
Mieux gérer le stress, l’ennui ou la tristesse souvent liés à la suralimentation
Apaiser les compulsions et les envies de grignotage
Se reconnecter aux sensations de faim et de satiété
Retrouver une image de soi plus juste, plus bienveillante
Avancer vers une alimentation plus équilibrée, sans se sentir puni.
Votre accompagnement
Mon objectif n’est pas de vous faire entrer dans une norme, mais de vous aider à retrouver un rapport apaisé à vous-même et à votre corps.
La perte de poids devient alors une conséquence naturelle d’un nouvel équilibre.
Chaque accompagnement est unique car vous êtes unique. Je vous propose un accompagnement sur-mesure, à votre rythme.
La première séance permet de faire le point sur votre histoire, vos objectifs et vos besoins ; vous vivez également l’état modifié de conscience avec des premières suggestions positives pour débuter notre travail.
Les séances suivantes d’hypnose et de mise en place des changements seront au nombre de une, deux, voire trois, selon le travail, les attentes.
Des outils et exercices simples seront à intégrer au quotidien.
Durée des séances :
de 1h à 1h30
Consultation en cabinet
ou en téléconsultation :
60 € la séance
85% des mutuelles remboursent l’hypnose thérapeutique
